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时间:2021-09-10来源:人流后菜谱 -[收藏本文]

  秋天来了,已经感受到了微微的凉意,是你火线币感觉不到,许多因素往往经意间影响着您的,且过多的耗损在时及时补充,所以亦应特别重视保健。俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后气温逐渐由升温转成降温,虽然早晚,人极易倦怠、乏力等。今天小编要和分享的是这道菜不吃亏大了,是菜也是药,常吃健脑益智,防衰老。

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  时下,在许多商场超市,都有羊排售卖,价格适中,而入秋冬时节,正是吃羊排进补的时候。羊肉,不仅以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助消化,起到抗衰老的作用,特别是在秋季吃点羊肉,在冬天能增加抵抗力,其实羊排最好吃的做法就是红焖,不仅入味,并且一上桌就会被抢光,还有滋补的效果!

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  首将羊排清理干净,在这里最好是要用开水焯烫,这样不以去除羊肉的腥膻气,也可以去除羊骨里的血沫和杂质,炖羊排时加入八角、花椒和白酒,可以起到去膻提鲜的作用,高压锅里放入炒过的羊排。加入切好的葱姜片,加入1小勺料酒、加入2个八角和装入花椒的调料盒,加入适量温水,高压锅炖烂,再铁锅收汁入味。

  土豆小儿癫痫病怎样治疗和胡萝卜清洗干净,削皮切块,将炖好的羊排和汤水放入铁锅中,加入1小勺半的盐和3小勺的老抽,加入1小勺糖,加入土豆和胡萝卜翻炒几下,开火继续炖煮。将羊排放入电高压锅里炖煮,可以很快煮烂而且不用人看管,省时省事省火,只要25分钟!然后加入老抽,加入少许糖喜欢吃辣的可以放一下郫县豆瓣酱。加少许麻油和香菜提香即可。

 贵阳好的癫痫病医院 另外在焖羊排的时候,水要一次加够,不然羊排就会变老。这道红焖羊排是秋必不可少的一道菜,色泽诱人,光看着就流口水。赶快在家里做一下把!中国是美食之国,很寻常的食品,经过有心发掘培植,就会让人耳目一新,的餐桌上会平添一道美味佳肴。如果您感兴趣的话,不妨按此试验一下,在为家人制作美食的同时也会享受更多的乐趣哦。