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宝宝辅食吃什么好,超美味的地瓜粉团做法大全首页业界动态亲子首页

时间:2021-03-31来源:人流后菜谱 -[收藏本文]

  宝宝断奶以后的一段时间内,吃不习惯米糊。对于宝宝来说,比较有营养的物质是葛根粉或者是地瓜粉团,这样的粉团有营养价值,宝宝也能接受这种味道。宝宝辅食吃什么好?超美味的地瓜粉团做法大全是什么?下面我们一起来看看吧!

  5个月的宝宝,可以吃的辅食包括:

  第一、宝宝添加辅食的时候,要遵循从少到多,逐渐递增的原则。刚开始的时候,可以先吃些米粉或者米糊,这些是淀粉类的食物,宝宝的肠道容易吸收。

  第二、可以再吃些蛋黄,首先要吃1/4蛋黄,然后逐渐增加到1个蛋黄。每次添加第2种辅食的时候,尽量和第1种辅食间隔5-山东哪治疗癫痫好7天,有个适应期。

  第三、可以吃些果泥或者蔬菜汁,可以做苹果泥或者香蕉泥,这些果泥,宝宝的肠道容易吸收。蔬菜汁可以自己用榨汁机榨,然后添加到小面条或者米粥里边,这都是可以的。

  、酸奶

  一般来说,宝宝6个月就可以喝酸奶了。酸奶能够增加免疫系统的功能,促进孩子大脑和心脏的健康发育。酸奶中富含的钙质和维生素D也有助于骨骼和牙齿的发育,能够调节婴儿消化道有益的菌类,而且原味酸奶更适合宝宝食用。

  2、南瓜

  南瓜的味道十分香甜,口感细滑,富含维生素A与维生素C。不仅能够儿童脑电图异常原因?和大米小米一起煮成南瓜粥,还可以蒸熟后调成南瓜糊。

  3、扁豆

  扁豆富含蛋白质和膳食纤维,可以将扁豆煮熟后混合米饭给宝宝吃。

  4、深色绿叶菜

  深色的绿叶蔬菜中富含铁和,为了方便可以将绿叶菜捣成泥放在火上蒸煮,并按照2:1的比例混合加铁麦片一起给宝宝吃。

  5、

  鳄梨富含不饱和脂肪,营养成分是最和母乳相似的,对于婴儿大脑的发育是非常有好处的。

  6、肉类

  肉类是孩子锌和铁的重要来源,肉类的做法也南昌看癫痫哪个好各种各样。而且炖肉的肉质会更方便咀嚼,更适合婴儿服用。只是要注意炖肉的时间要足够长,确保肉质变烂。

  步骤

  地瓜粉团的做法步骤1先把地瓜煮熟了,和地瓜粉和一起,揉匀。

  地瓜粉团的做法步骤2在锅里怎么香就怎么炒的把五花肉炒成约七成熟。

  地瓜粉团的做法步骤3.蒜叶,韭菜,卷心菜切段,准备炒制。

  地瓜粉团的做法步骤4切段的蒜叶韭菜和卷心菜一起就着弥留刚刚肉香味的锅,怎么香的怎么炒制软了就可以。备用。

  地瓜粉团的做法步骤5.和好面团,像包饺子一濮阳市癫痫病中医治疗方法有哪些样,一两块肉就着炒制好的菜一起包起来,锅中烧水。等水开了,下锅和芋头一起煮,煮熟了放面线,搅匀了放蔬菜,盖上锅盖即可关火,后面步骤忘了拍照,应该说的清楚吧!可以说类似煮水饺的做法了!

  1、红薯粉倒入热水泡开沥干,切葱、姜、蒜、辣椒,香菇瘦肉切片。 2、锅中依次加入适量葱、姜、蒜、香菇、水、酱油、盐。 3、水开后加适量肉片和红薯粉,锅中水再次烧开即可出锅。 地瓜粉也叫番薯粉,它是由蕃薯淀粉等所制成的粉末,一般地瓜粉呈颗粒状,有粗粒和细粒两种,通常家中购买食用以粗粒地瓜粉为佳,具有降火的功效,是福建省中餐菜肴和点心制作中常见的淀粉之一。