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治疗不同阶段骨折的食谱调养食疗

时间:2020-09-17来源:人流后菜谱 -[收藏本文]

  骨折是常见的骨科,骨折的愈合速度慢,恢复期长,所以可以通过饮食来慢慢地调理。下面我们来看看不同阶段骨折的食谱。

  一、骨折早期(1~2周)

  此期受伤部位肿胀,经络不通,气血阻滞。饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油儿童什么原因引起的癫痫病腻,尤其不可过早进食肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡等。

  食谱:

  1、三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进。

  2、三七15克,大枣5枚,田鸡200克,生姜2片。

  散瘀止血,消肿定痛;用于各种内、外出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。

  二、骨折中期(2~4周广州医科大学附属第二医院癫痫科怎么样

  饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上补给更多的维生素A、D,钙及蛋白质。此期宜选用调和营血、接骨续筋之饮食,如以排骨汤、黑鱼汤、面、红豆粥为主,加以酸奶、山楂茶、核桃、梨等。

  食谱:

  1、当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进。

北京哪个医院看癫痫  2、党参25克,杞子15克,淮山25克,猪脊骨500克,鸡脚100克。

  功效:健脾益胃、助消化,补肝气;用于,跌扑闪挫,筋骨折伤。

  三、骨折后期(5周以上)

  此期骨痂已生成,饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可适当选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

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  食谱:

  枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3~5天,可用3~4个疗程。

  功效:健脾益气渗湿、活血养血;补肾强骨,续伤止痛。

(责任编辑:姚佳佳)