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扁豆薏米绿豆粥的做法

时间:2020-07-30来源:人流后菜谱 -[收藏本文]

  原料:白扁豆50克、薏仁米50克、绿豆50克。

  做法:

<四川癫痫病治疗哪里好p>   1、三种材料分别洗净后,将白扁豆和薏米用水浸泡2-4个小时(天热时要放在冰箱中),绿豆不需浸泡;泰安好的癫痫治疗专科医院p>

  2、浸泡好后,将几种材料混合,放入砂锅中;

  3、倒入6-8倍患上癫痫病的患者在生活中应该要注意什么?的水入砂锅中。

  4、大火煮开后,转小火,煮约1小时,煮至薏米和扁豆均软糯软烂即可。<兰州#!好的癫痫病医院/p>

  5、吃的时候根据口味调入少许糖或蜂蜜。