原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 笋的做法大全 > 内容详情

早晨好心情蔬菜玉米麦片粥

时间:2019-12-31来源:人流后菜谱 -[收藏本文]

蔬菜玉米麦片粥

原料:

棒渣50克、大米30克、玉米面20克、即食燕麦片20-30北京癫痫病重点医院克、清水适量(做成粥或稀饭都可以)、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、土豆丁、西兰花各少许(根据自己的需要和口味来放蔬菜就行,种类和多少都随意。

做法:

癫痫病患者吃药多久才会好="center">1、先准备煮粥的材料,这里有燕麦片,棒渣,大米和玉米面;

2、棒渣洗净,要提前一晚浸泡,第二天再洗一下就可以用来煮粥了;

贵阳哪有专业的癫痫病医院nter">

3、取小锅,放入淘洗干净的大米和浸泡过一晚的棒渣,再注入足够量的清水;

陕西哪家癫痫病医院可靠er">4、把小锅放置火上大火煮滚;

5、煮滚后倒入玉米面,玉米面下锅前可先用水调成糊状,边倒边用汤勺搅匀,以免结块。然后转小火慢慢熬制;