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天麻竹荪乌鸡汤怎么做好吃,天麻竹荪乌鸡汤的做法详细步骤,做天麻竹荪乌鸡汤的家常做法及食材详情_菜谱大全

时间:2019-10-18来源:人流后菜谱 -[收藏本文]

简介:天麻佳肴不仅具有较高的营养价值,而且还是一种良好的既能治病又能滋补和保健作用的药膳,经常食用天麻对血管平滑肌有解痉作用,对降低脑血管阻力,促进心肌细胞能量代谢,改善心肌血循环,增加心肌营养性血流量及心肌供氧,对心肌缺氧及心肌细胞损害有保护作用,促进免疫功能的增强和恢复。

这道天麻竹昆明治癫痫去哪好荪乌鸡汤具有健脑补血、延缓衰老的食疗功效。

准备时间:30分钟-1小时

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:1-2人

食材

主料:

乌鸡:400g

天麻:15g

竹荪:20g

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辅料:

滚水:700ml

盐:适量

枸杞:适量

步骤:

1.食材:乌鸡、天麻和竹荪。

2.竹荪泡发。

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3.乌鸡择洗干净,焯烫一下。

4.天麻泡发一下。

5.全部食材放入电压力煲内胆中,倒入滚水。

6.盖锅盖,通电,选择【煲汤】功能键。

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7.时间到,断电,揭盖。

8.放入食盐调味。

9.盛出享用。

小贴士

天麻浸泡可去杂质。