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冬季多吃西红柿 轻松应对肌肤问题

时间:2019-08-12来源:人流后菜谱 -[收藏本文]

  寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养,还有什么办法能让肌癫痫病食谱治疗方法肤绽放光彩?薄荷丽人小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语,让你轻轻松松应对冬季肌肤问题!

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  专家说,中的番茄红素有抗氧化的作用,能够阻挡紫外线损伤,降低晒伤指数。<南京什么医院看癫痫好/p>

  番茄红素不溶于水,但是溶于油,所以在食用番茄的时候加入油类(植物油、动物油、橄榄油等食用油都可),可以提高人体对番茄红素的吸收能癫痫病患者要注意哪些事项力,降低晒伤风险。专家证实,西红柿有很好的减轻色素沉着的作用,这种能力主要来自于它体内的高VC含量。因此,常食西红柿能够降低皮肤晒伤和晒黑的风险。