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荆芥粥的做法_补血食谱_

时间:2019-05-18来源:人流后菜谱 -[收藏本文]

菜系及功能:

荆芥粥原料:荆芥5~10克,薄荷3~5克,淡豆豉5~10克,粳米50~100克。

荆芥粥的做法:

(1)将荆芥、薄荷用清水洗净,与淡豆豉一齐放人沙锅内,加水2碗,煎沸后5分钟取汁,去渣。

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(2)另将粳米人沙锅煮粥,待粥将熟时,加入药汁,同煮为稀粥。一般以2~3日为1疗程,每日分2次,温热服食。

功效:荆芥性微温,味辛,气香,人肺、肝经,有解表祛风散寒的作用;薄荷性凉,味辛,气清香,人肺、肝经,有疏风解表、利咽喉的功用;淡豆豉性平,味甘、辛,入肺、脾经,有宣肺解静之功用。三味与粳米合用,具有辛温解表、榆林癫痫病治疗最好的医院宣肺散寒的功效。适用于风寒感冒。症见发热恶寒,无汗头痛,四肢酸痛,鼻塞,喷嚏多,流清涕,喉痒咳嗽,吐痰清稀,舌淡白,苔薄白,脉浮紧。服此粥后,宜添衣保暖,助发汗而解外邪。表虚自汗、阴虚发热者,不宜用。

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南昌癫痫哪家医院效果好荆芥和无鳞鱼不能一起吃:荆芥辛温芳香,无鳞鱼味腥,两者同食,药性互消。

荆芥和螃蟹不能一起吃:蟹肉性寒,荆芥性辛温,两者极不相容。

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