原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 银耳羹的家常做法 > 内容详情

瘦肉章鱼西菜汤的做法【图文】_补血食谱_

时间:2019-05-17来源:人流后菜谱 -[收藏本文]

菜系及功能:

瘦肉章鱼西菜汤

原料:西洋菜1.5千克,千章鱼50克,瘦猪肉500克,蜜枣3个,味精4克,精盐7克,清水3千克。

瘦肉章鱼西菜汤的做法

1.将洗净的西洋菜《又名豆瓣菜》,切去老茎,沥去水分待用;章鱼去掉内脏;用卡马西平治疗癫痫病,为什么不管用?洗净,将其腹部附着的薄膜袍在水里待用。

2.把猪肉洗净;蜜枣去核待用;将砂锅内放清水2千克,烧拂后放大章鱼、西洋菜,锅中水再烧沸后,放入瘦猪肉;蜜枣,用中火炖90分钟;至汤水剩2千克时,加盐、味精调味。

3.锅离火后,将西洋菜捞出,沥出汤,装入盘内,再把捞出的章癫痫早期能引什么样的症状鱼、瘦肉切块,放在西洋菜上。

 

4.另用小碗盛淡色酱油,并浇上熟油,用以蘸菜,将汤和蜜枣盛在大碗内即成。

功效:补血补气,益精髓。佐餐食用,适用于病后体弱,阴血不足之人。

美食城网站小提示

益阳看羊羔疯去哪个医院nta">章鱼和猪蹄能一起吃:猪蹄含大量胶原蛋白质,有润肤泽肤、健美作用。章鱼与猪蹄同炖可加强益气养血的功能。  

章鱼和红枣能一起吃:章鱼与藕、红枣搭配,补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。

关键抗癫痫药物要终生服用吗?:

章鱼的营养价值及功效

章鱼可熏、烤、拌、炝、酱、渍、煮、蒸等,味型多样;3种主要章鱼中,短蛸、真蛸于鲜食,味道鲜美,口感细嫩;长蛸肉较硬,鲜食味较差,干制后味较好。每餐摄入量300克...