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怎么安排饮食才能让老人长寿_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:人流后菜谱 -[收藏本文]

就是要少油少盐少加工。之所以要特别强调这个淡字,是因为中国人现在食盐和食油量超标,由此引发的高血脂、高血压等病正在增多。治疗小儿癫痫权威专家

食要软

人牙口不好、脾胃消化力弱,宜“吃软不吃硬”,所谓“硬食”,除了指坚硬的果实类承德市治疗癫痫病的方法物品外,还包括煎炒油炸、肥甘厚腻一类的不好消化的食物。

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