原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 银耳羹的家常做法 > 内容详情

经期能吃金枪鱼吗

时间:2019-01-14来源:人流后菜谱 -[收藏本文]

经期是一个特殊的时期,如果不能做好护理的话,不但会影响健康,还会影响生育。所以,经期的女性是有一定的注意事项的。在很多的女性看来,经期是不能吃冰的食物,不能用冷水,反正与冰冷有关的东西最好是不要触碰,这样的认知是对的,经期的女性需要保暖。

除了保暖之外,经期的女性饮食的调理也是非常重要的,除了冲泡红糖水喝,在经期女性还需要吃的营养健康。那么,经期能吃金枪鱼吗 ?先了解下经期的护理事项。

青少年癫痫病的心理如何调节

除了冰品不宜在经期内食用外,女性在经期内要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。

中医反对女性经期内吃冰,西医则认为百禁忌。经血是子宫内膜的剥落,藉由子宫的收缩将经血排出,而吃冰时,肠胃的温度下降,影响到子宫收缩变差,经血较难排出,于是形成血块,子宫为将血块排出,只得加大收缩的力度,这是吃冰可能造成经痛的原因。

<惠州市看癫痫病的专科医院在哪里p style="text-indent:2em;text-align:left;">西医不排斥任何的食物,就连坐月子都可以吃冰,虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛,但这些血块都可以经由身体体内机制而排出,女性可以不必过份担心。不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时,就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能。

金枪鱼是营养丰富的鱼类,经期是可以食用的,不过不能过量。 这里需要提醒的是,怀着侥幸的心理过性生活的做法是不对的,如果是在经期过了性生活,一定要做好清洁卫生。此外,经期的女性需要运动南京治癫痫最权威医院,这样有助于经血的排放,是对健康有益的。

(责任编辑:苏雅婷 )

文章关键词:

黑木耳为什么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

金枪鱼主要分布在低中纬度海区,在印度洋和大西洋以及太平洋都有广泛分布。金枪鱼在国际上非常受欢迎,它的经济价值非常高,但是现在由于周围渔民……

婴儿能吃金枪鱼吗?这个问题对于宝宝们是非常重要的一个问题,所以舟山癫痫病是怎么治疗的我们的家长们对此都是非常关心的。大家都知道,宝宝因为是刚出生的原因,所以体……

孕妇正确吃金枪鱼的方法:在选购金枪鱼的时候一看色泽。冰鲜金枪鱼呈暗红色或褐色,且颜色天然不均匀,背部较深腹部较浅;超低温金枪鱼颜色较暗,……

金枪鱼的营养价值是很高的,它是属于鱼的一种。它的脂肪含量是很少的,所以食用金枪鱼的不会长胖的,就凭这一点选择食用金枪鱼的人都会增加的。因……

金枪鱼(tuna)是一种大型远洋性重要商品食用鱼。金枪鱼是一种很受欢迎的海产,经济价值高。由于各国政策、活动及渔民们的过度捕捞,已对它们……